Cổ kéo dãn cột sống là kỹ thuật giúp việc phóng to ra những khớp xương trong vùng cổ và lưng. Việc này mang lại sự giảm nhẹ căng thẳng, đau nhức và bế tắc ở những vùng cơ thể. Được biết, phương pháp này giúp ích cho các đối tượng đang nằm trong tình trạng đau lưng,